söndag 28 oktober 2018

Godaste veganska choklad kolan!

Godaste veganska choklad kolan!
Vegansk chokladkola

Hos Rebecca Johansson - Holistisk Näringsfysiolog
hittade jag detta härliga recept på en smaskig nyttig kola. 

Läs hela texten om receptet på hennes hemsida här.

Där hittar du fler mumsiga recept samt en hel del 
andra intressanta saker, så kika gärna in där.


Dessa är ingredienserna:
20 dadlar (urkärnade)
1 dl riven kokos
2 msk rå kakao
3 1/2 dl vatten
Havssalt  

Gör så här: 
Kör ingredienserna i din blender eller matberedare i flera minuter. Smeten bör bli len. 
upload.jpg
Placera ut smeten på bakplåtspapper på gallret (eller vad din tork ugn har) och torka dessa i minst 8 timmar.
När godiset är färdigt efter ca 8 timmar tar du ut kolan och låt den svalna innan du rullar den (om det är rullar du vill ha).
Förvara kolan i kylskåpet och ta dig en rulle när suget kryper in 🤪 
Mums! 



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar